Бережная помощь, когда внутри неспокойно
Я Марина Карпенко, психолог. Помогаю взрослым и парам справляться с тревогой, выгоранием и трудностями в отношениях. Онлайн и очно в
Санкт-Петербурге.
5 лет
частной практики
3 подхода
КПТ, схема-терапия, ЭФТ
50 минут
длится встреча

Обо мне

Я психолог, практикую 5 лет. Работаю со взрослыми и парами в
когнитивно-поведенческой терапии, схематерапии и эмоционально-фокусированном подходе.

Направлений в психотерапии много, но цель у них общая: чтобы человеку стало спокойнее с собой и с близкими. Я не даю готовых советов, а помогаю найти способы, которыми вы сможете пользоваться сами.

Регулярно прохожу супервизию и личную терапию. У меня двое детей, и отношения родителей и детей, детское развитие и эмоциональный климат в семье — темы, которые мне особенно близки и в работе, и в жизни.

Образование

2025–2027
СПбГУ, факультет психологии
Магистратура (специальная психология)
2022–2023
2023–2024
2023–2024
Центр «Качество жизни» (СПб)
Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе. Продвинутый курс по работе с расстройствами (А.Н. Еричев, В.О. Клайман)

Схематерапия для специалистов
(А.Н. Еричев, Д.В. Московченко. Международная программа по схематерапии)
2024–2025
Московский институт психоанализа
Московский институт психоанализа
Супружеская психотерапия: эмоционально-фокусированная терапия, системная семейная терапия (А.В. Черников, Марина Травкова)
2022–2023
«Психологическое бесплодие у женщин: психосоматические нарушения в репродуктивной системе»
Восточно-Европейский институт психоанализа
2020
Образовательные курсы Полины Тур (клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель МГУ)
Образовательные курсы Полины Тур (клинический психолог, кандидат психологических наук, преподаватель МГУ)
«5 ключей к самооценке»
«Зависть как ресурс»
2018–2019
«Всё про границы»
«Навыки аргументирования»
«Эмоциональный интеллект: работа с гневом»
«Тайм-менеджмент и целеполагание»
2018–2019
Семинары Валентины Паевской
«Развитие ребёнка от рождения до подросткового возраста»
«Границы в отношениях с ребёнком. Кризисы. Игровая зависимость»
2014
МГУ
Высшее образование
Клиническая психология. Специализация: нейропсихология
(Т.Г. Визель, М.И. Каменецкая)

С чем ко мне приходят

Можно прийти и без чёткого запроса. Разберёмся вместе на первой встрече.

Тревога и панические атаки

Когда мысли бегут по кругу, а тело живёт в режиме угрозы. Учимся замечать тревогу и снижать её силу.

Самооценка и внутренний критик

Если любое дело сопровождает голос «недостаточно хорошо». Ищем более бережный способ говорить с собой.

Повторяющиеся сценарии

Одни и те же отношения, ссоры, решения. Разбираемся, откуда они и как выйти из круга.

Отношения в паре

Ссоры, отдаление, кризис доверия. Работаю с парами в эмоционально-фокусированном подходе.

Родительство и выгорание

Усталость, вина, ощущение, что «не справляюсь». Возвращаем опору себе, а не только ребёнку.

Родители детей с СДВГ

Поддержка семей, где у ребёнка СДВГ: режим, договорённости и забота о родителе.

Как проходит работа

1

Заявка

Оставляете заявку на сайте или пишете в соц. сети. Отвечаю в течение дня и предлагаю время.
2

Знакомство

Первая встреча 50 минут: рассказываете, что беспокоит, я рассказываю, как работаю. Решение продолжать — за вами.
3

План работы

Вместе формулируем запрос, выбираем подход и частоту встреч. Обычно раз в неделю.
4

Регулярные встречи

Работаем онлайн или очно. Между встречами — упражнения и материалы, если они нужны.
Отзывы
Отзывы публикуются с согласия клиентов.
Ольга
Марина, я очень благодарна вам за вашу поддержку и работу со мной!
Для меня было очень важно найти специалиста, которому я смогу доверять. Вы очень чуткий человек и профессионал своего дела!
С вами в терапии я чувствую себя в безопасности, спасибо, что помогаете мне узнавать себя, находить болезненные точки и бережно выходить из кризиса. Спасибо, что помогаете взглянуть на волнующие вопросы под другим углом и находить внутреннюю опору!
Спасибо вам большое!
Анастасия
Марина замечательный и чуткий психолог. Всегда очень глубоко и с большим пониманием подходит к каждой проблеме, с которой я к ней обращаюсь. За 2,5 года работы у меня произошел очень большой и ощутимый внутренний рост. Море благодарностей🌸 очень рада, что знаю такого специалиста и всем своим друзьям и знакомым всегда рекомендую!
Юлия
Я пришла к Марине два года назад с сильной тревогой. Я плохо понимала, что мне на самом деле нужно, и не знала, что делать со своим состоянием.
Сейчас я могу сказать, что живу самостоятельно. Я понимаю, что со мной происходит в моменте, и справляюсь сама, без паники и без ощущения, что всё выходит из-под контроля.
Для меня это и есть главный итог терапии. Хороший психолог помогает тебе начать жить своей жизнью. С Мариной я это почувствовала: вся работа была направлена на то, чтобы однажды я справлялась без неё.
Артур
Во время кризиса в отношениях с женой я обращался к нескольким психологам и уже начал думать, что всё это ерунда и психология не работает. К Марине мы пришли, когда кризис зашёл настолько далеко, что мы уже всерьёз задумывались о расставании. Благодаря ей мы стали лучше понимать друг друга, а я осознал, что сам тоже далеко не всегда был сахаром. Стал лучше понимать и себя. Раньше был довольно закрытым, а теперь учусь дружить со своими чувствами, и мне самому это очень нравится.

Сейчас у нас с женой всё гораздо лучше, и мы вместе работаем над нашими отношениями. Иногда думаю, что если бы мы встретили Марину раньше, то вряд ли довели бы ситуацию до такой критической точки. Мы бы раньше научились слышать друг друга и быть бережнее. Очень рад, что мы нашли Марину, и искренне благодарен ей за помощь.
Егор
Мы с девушкой пришли на терапию после расставания, когда только-только сошлись обратно. Для меня это был первый опыт работы с психологом в принципе, было немного нервно. Однако после первой же сессии неловкость ушла, потому что Марина — чудесный специалист, который находит подход к каждому, даже слегка зажатому клиенту. Спустя почти полгода терапии наши с девушкой отношения стали заметно взрослее, появились ощущение уверенности и надёжности, и мы оба стали лучше понимать и принимать друг друга. В этом очень помогала постоянная связь с психологом, который всегда поможет советом и поддержит 🙏
Огромное спасибо Марине ⭐️
Вера
Марина стала бесценным человеком в нашей партнёрской жизни. Мы пришли к ней на следующий день после того, как расстались и снова сошлись. Два года до этого у нас были постоянные эмоциональные качели, несмотря на сильную любовь. Я чувствовала, что мы постоянно балансируем на грани разрыва. Когда мы пришли к Марине, ещё на первой сессии мы почувствовали такое облегчение, какого не было ни разу. Я так радовалась, что ходила и всем рассказывала о том, какое это чудо. Я считала себя очень психологически подкованной и не думала, что когда-то удивлюсь работе психолога, но у Марины получилось и получается. Она не столько из наших слов, сколько из поведения и взаимодействий мастерски, быстро и точно определила главную причину наших периодических кризисов. Пойти к ней было лучшим решением для наших отношений, какое мы принимали. Уже за первые три-четыре сессии мы почувствовали изменения. Она не только давала нам навыки справляться, но и настраивала нас на нужную волну по отношению друг к другу и к себе, что для меня, как для гиперконтролёра, было очень ново и невероятно. Каждый раз, уходя с сессии, я не боюсь, что это было зря, потому что то, что она даёт нам, — это не только знания, но и опыт, который в итоге оседает на подкорке и становится крепким фундаментом. Я могла бы написать книжку про нас и Марину, да и восторженных сообщений, которые я отправляю друзьям про сессии, уже на книгу хватит, но в отзывах так не принято. Поэтому просто напишу, что я очень благодарна судьбе за то, что мы нашли Марину, а Марине — за то, что она так вовлечённо, ответственно и заботливо нас направляет 🙏♥️🫂
Нуриддин и Лиза
У Марины хорошо получается замечать логические ошибки, которые я совершаю. Я сам начал брать это на заметку и поправлять себя. Плюс появилось осознание того, что Лиза не делает какое-либо действие умышленно, с целью навредить. Ну и стало легче отстаивать границы.
А мне встречи с Мариной помогли лучше понимать себя и Нуриддина и не бояться говорить о конфликтных темах.

Стоимость

Индивид. сессия

5 000 ₽
50 минут
Онлайн или в кабинете
Перенос за 24 часа без оплаты

Пять сессий

23 000 ₽
5 × 50 минут
Действует 3 месяца
Поддержка в чате между встречами

Сессия для пары

7 000 ₽
90 минут
Эмоционально-фокусированная терапия и другие подходы
Онлайн или в кабинете

Записаться на встречу

Позвоните или напишите в соц. сетях/ мессенджерах — отвечу и предложу время встречи.
ВКонтакте
Другие соц. сети
@orangitta
Телефон
Почта
drabovich.m@gmail.com
Кабинет
СПб, м. Площадь Александра Невского
Онлайн
Zoom, из любого города
Телефон для записи
Другие соцсети: @orangitta
Марина Карпенко
Психолог, Санкт-Петербург и онлайн
@orangitta
+7 911 825-00-83
drabovich.m@gmail.com
Made on
Tilda